Tendance, la e-cig ? En tout cas, il s’en vend de plus en plus. Mais aident-elles vraiment au sevrage ? Et sont-elles vraiment inoffensives pour la santé ? Le flou demeure.
Personnellement la cigarette électronique m’a aidé à arrêter le tabac. En 2 semaines de patch+cigarette électronique à dose de nicotine décroissante + pastilles, j’ai arrêté la cigarette tabac (10 paquets/semaine depuis 30 ans). Puis j’ai réduit tout le reste pendant 2 à 3 mois jusqu’à tout arrêter, ceci depuis un an. Pour moi, ça a été complémentaire du patch dans la stratégie d’arrêt du tabac. Il y a le geste et puis aussi un attrait de la nouveauté, les différents goûts de e-liquides, je conseille le chocolat ... Pas très bio, mais au final je n’ai aujourd’hui plus envie de cigarettes, électronique ou non. Bon courage aux futurs non-fumeurs !!!
Un abus de langage, ou de la com branchée bien relayée par tous les médias complices ?
Qu’a-t-il d’électronique ou de cigarette ce bidule qui permet de se droguer avec des solvants chimiques ? On montrait du doigt ou de la caméra les "jeunes" qui se dopaient à la colle dans le hall des immeubles. Et on vend librement au public ce qui demain deviendra peut-être un nouveau scandale sanitaire...
En utilisant des e-cigarettes, plus de symptômes de maux de gorge et de toux ! L’avantage des e-cigarettes est qu’elles ont un impact pratique sur la capacité respiratoire des anciens fumeurs. Si vous toussez beaucoup en fumant, vous devriez rapidement voir que votre toux s’améliore en fumant. Grâce à la vape, vous respirerez de mieux en mieux ! C’est une excellente occasion de reprendre le sport. Par rapport au tabac, un autre avantage de l’atomisation est : l’odeur et le goût du ragnarok sont de retour ! Si vous avez perdu beaucoup d’odeur et de goût à cause du tabac, le passage à la cigarette électronique devrait vous aider à restaurer certains des sentiments précédemment perdus.
Je fumais quelques cigarettes par jour, depuis 5 ans maintenant je suis passé à la cigarette électronique et mon corps me dit merci. C’est bien qu’ils demandent des rapports, mais après il faut voir comment ils y interprètent. Quand on voit les rapports de l’OMS qui sont biaisés ca ne donne pas envie.
L’utilisation de la cigarette électronique m’a aidé à réduire ma consommation de cigarettes et le taux de nicotine dont mon cors semblait quotidiennement avoir besoin.
Je pense que ça peut être une bonne solution pour une transition en douceur comme ça l’a été pour moi !
j’ai complètement arrêté de fumer grâce à la cigarette électronique et ensuite j’ai diminué mon addiction à la nicotine jusqu’à arrêter complètement la e-cig, tout cela en huit mois
alors vive la cigarette électronique
La cigarette électronique vous enfume-t-elle ?